陕西自考考试时怎么调整心态?
陕西自考考试时怎么调整心态?
自考考生会出现心情浮躁、焦虑,看自考书的时候觉得看不进脑子这些现象纯属正常情况。自考考生一般都是在校大专生或者在职人士,除了面对自学考试外,还要应对日常的学习、工作、生活,不比在校统招生学习时间固定,学习氛围强烈,所以往往会有顾此失彼的感觉。一边又要上班,一边又要看书,下班回来拿着书就有一种犯困的感觉,这是自考复习备考的过程中产生的心理疲劳的具体表现。
面对以上这些情况,自考考生首先要明确自己报考自学考试的目的是什么。很多人选择了报考,那就不是纯粹为了考着玩的,是有心向学,想提升自身学历,增长知识,提高专业技能的。因此,考生们要树立自己正确的学习目标,以此带动自身的学习动力。
其次,考生要学会培养自身的学习兴趣。兴趣是最好的老师,有了对这专业、这门课程的兴趣,看起自考书来就更加专心,更想去探索里面的知识。大脑皮层的兴奋中心会与兴趣相联系,产生愉快的心情,从而抑制心理疲劳,这样就比更容易看书了。
最后,学习氛围对学习效果也会有一定的影响。自考考生本身就不受到太多的约束,靠的更多是自制力。因此,考生可以选择一些具有学习氛围的地方进行学习。不少考生反映在家很难定心进入学习状态,总会顾及其他事情,一忙活时间就过去了。可以选择图书馆来复习,效果可能会事半功倍。
———陕西自考解答———
以上就是陕西自考考试时怎么调整心态?的全部内容陕西自考解答栏目为广大考生提供陕西自考答疑、陕西自考一年考几次、陕西自考好考吗、陕西自考考试好过吗等相关资讯。
陕西自考报名预约
上一篇:陕西自考复习有什么禁忌?
下一篇:陕西成人自考本科有哪些专业?
最近更新
- 陕西自考需要哪些条件? 12-03
- 陕西自考本科数学难吗? 11-27
- 陕西自考本科要考多少科 11-27
- 陕西自考有档案吗? 11-15
- 陕西自考和电大有什么区别? 11-15
- 陕西大自考科目有哪些? 11-15
- 2024年陕西自考学位的用处有哪些? 10-31
- 2024年陕西自考学位申请条件有哪些? 10-31
- 陕西自考学位英语一年可以考几次? 10-30
陕西自考
- 商洛自考心理学专业的报名条件有哪些? 12-19
- 商洛自考心理学专业科目有哪些? 12-19
- 安康自考报名条件有哪些? 12-18
- 安康自考如何报名? 12-18
- 榆林自考专科的条件与要求有哪些? 12-17
- 榆林自考专科的初中生如何备考? 12-17
- 榆林自考专科初中需要什么条件与要求? 12-17
- 榆林自考学位证书怎么申请? 12-17
- 汉中自考有档案么? 12-13
扫一扫加入微信交流群
与其他自考生一起互动、学习探讨,提升自己。
扫一扫关注微信公众号
随时获取自考信息以及各类学习资料、学习方法、教程。
扫码小程序选择报考专业
进入免费做题学习
查看了解自考专业
查询最新政策公告
进入历年真题学习